Für Senioren

Senioren-Communities sind ideal, um mit Gleichgesinnten in Kontakt zu treten und neue Freundschaften zu schließen. Damit Sie die richtige Wahl treffen, sollten Sie sich vor dem Erstellen eines Accounts über …

Viele Menschen in industrialisierten Ländern nehmen ihren Schlaf nicht ernst genug. Trotzdem ist Schlaf für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden von großer Bedeutung. Schlaf hilft uns, neue Erinnerungen zu bilden, …

Viele Senioren haben bereits viele Jahre auf dem Buckel, aber sie sehen nicht so aus. Denn sie haben das Beste aus dem Leben gemacht. Diese Inspiration möchte ich mit Ihnen …

Wenn wir älter werden, ist es leicht, unsere Hobbys und Interessen zu vernachlässigen. Wir scheiden aus dem Berufsleben aus, unsere Kinder ziehen aus und wir haben viel mehr freie Zeit …

Fit bleiben ist wichtig für unsere Gesundheit Es ist nie zu spät, um einen gesünderen Lebensstil zu ergreifen, aber je früher wir anfangen, desto besser für unsere Gesundheit. Ein fit …

  Doch warum ist Sport im Alter überhaupt so wichtig? Weil er nicht nur unseren Körper fit hält, sondern auch unser Gehirn! In diesem Blog möchte ich euch daher die …

Alzheimer ist eine degenerative Erkrankung der Hirnrinde, die zu Gedächtnis- und Konzentrationsschwierigkeiten führt. Die Krankheit ist nicht heilbar, jedoch kann durch einen gesünderen Lebensstil vorgebeugt werden. Die häufigste Ursache für …

1. Wenn sie körperlich oder geistig nicht mehr in der Lage sind, alleine zu leben In manchen Fällen ist es einfach notwendig, dass ältere Menschen in ein Pflegeheim gehen. Egal …